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◆注意:当サイト記事を転載される際、メッセージ欄よりご連絡ください! (コピぺしたよ~の通知がよく... ◆注意:当サイト記事を転載される際、メッセージ欄よりご連絡ください! (コピぺしたよ~の通知がよく来るので、書かせていただいてます(;^_^A) こんばんは~最近めっちゃヨガにハマってるLOCOです^^♪ ちょっと前までヨガの「ヨの字」にも興味がなく、ちょっと前にヨガマットがあるからという理由でちらっと始めてはいたものの、継続できていなかったんですよね(;^ω^) そんなLOCOが、ここ1カ月ほど、ほぼ毎日ヨガを継続できているんです♡ YouTubeを見ながらなのですが、B-lifeまりこ先生、めっちゃいいですよ~^^ なぜこのポーズを取るのか?このポーズはどこに効くのか?このポーズを取るのが厳しい人は代わりにどのようなポーズを取ればいいのか?まで、今までヨガを継続できなかった人の心にも寄り添ったヨガ動画を配信されてるんです♡ 肩こりをセルフで解消したいな~という入り口からはじめたヨガです