デスクワーカーさん、猫背が慢性化してるかも…。これができればOK「姿勢美人」✔リスト

デスクワーカーさん、猫背が慢性化してるかも…。これができればOK「姿勢美人」✔リスト 2017.10.02 デスクワークさんを筆頭に、仕事中は立ちっぱなし…というひとも、疲労がたまってくると、つい猫背になりがち。 姿勢は良くも悪くも、約3分～5分間おなじ体勢をキープすることによって、身体が「これが正しい姿勢」と認識する、とインナービューティーインストラクターの松葉子さんは話す。 ふと気が付くと姿勢が悪くなっていて、肩が内側にきているなんてひとは注意。猫背が慢性化しているかも…。

[Yoshi07]

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