登山用行動/非常食をカロリーの面かららオススメしてみる

まとめ ■やはりカロリーメイトは侮れない ■最強なのは「単なる板チョコ」 ■登山店で売っているものはたいていの場合ゴミに近い 僕はこれまで明治の板チョコを登山用の行動食として念のため持ち歩いていましたが、真夏はグチャグチャに溶けてしまうため、スニッカーズかカロリーメイトを常用していました。 夏に溶けるという欠点さえなければ、これまでのところ「明治の板チョコ」は価格とカロリー共に非常に満足のいく選択です。 入手性が良好なのも良いところです。 ここで、主要な非常食/行動食のグラムあたりのカロリーを計算してみます。 ■カロリーメイト 2本セット 41.5グラム 200カロリー グラムあたり4.8カロリー ■スニッカーズ 56グラム 259カロリー グラムあたり4.6カロリー ■明治の板チョコ ブラックチョコレート 55グラム グラムあたり5.0カロリー ■セブンイレブン カルパス 298カロリー

[shidho]

ここに出てくるオススメ食品のカロリーはどれも油から来るものだな(カロリーメイトのカロリーも大半が脂肪分から来ている)。固化した油最強ってことになる。