「人生の棚卸し」ノートを見つけてサンタを思う - いつか愛せる

年末も近いことだし、物を減らしたくて片付け物に着手した。で・・・見つけた。B6サイズの小さなノート。開くと私の文字がびっしり。何だこれ、あれだ。DVの渦中にいるときに書いた「人生の棚卸し」↓ に使ったノート。 あら。仕事の帰りに駅のベンチで書いた割には文字が丁寧。しかも幼児期から時系列に書かれている。（最近になって書いている日記もどきのメモはすっごく雑なのに） これを書いたのは25年くらい前かなあ。文字が小さいし筆圧が弱くて薄いから、老眼の今では読み辛い。なのに全部読んでしまい😓ず～～～～～～ん、と気が重くなった。結婚後のことまで読んだらそうなるのが当たり前、アホ。 でもまだまだ全く途中の状態で終わっていた。あの後はメンタル系の本を読んだり、別の回復方法に着手していたのかな。 このところサバイバーの方が書いた物にいくつか触れて、自分の体験を書くことがおこがましいような気分になったりした。