自己総点検の必要性【独り言010】 - MoGE カフェ in the house!!

池田氏【番号041】は「40歳を過ぎたら、社会の規範や常識を一度は疑ってみて、同時に自分なりの規範というフィクションを作成し、それを高々と掲げて生きていくこと。（p-32）」と、述べています。社会の規範とは比べ物にはなりませんが、私自身の規範が必要と考えています。 また、アーノルド・ベネット氏【058】が「よい習慣をかたくなに守り通そうとすると、堅苦しく融通のきかない人間ができあがってしまうものである。（p-44）」というような習慣ではなく、自分自身のための、そして時々その規範を破ったとしても社会的な制裁はないようなちっぽけな規範を作ることを考えていました。 一度健康を害してしまったので、繰り返さないための方法とか予防するための策を日常で対応するとか、「身体を良い状態で保てるように習慣化する方法を自分自身で作成する」、それが重要だと考えています。 まずは自分自身の大変だった事柄を、今までの