次はできるさ！ 自分を励まし続ける - 底辺ニートは社会復帰の夢をみる

こんばんは、なぎなぎです 今日もちょっと出来ない日でしたね。 いや、不安事項がいくつかありましてね。 それを考えているとどうにも集中できなくて、 そういう集中力のなさが出来ない日に繋がるというのは痛感したので 懸案事項は早いうちに取り除いておこうと思います。 でもね、一日終わってみると焦りはそこまででもないんですよ。 「仕方ないさ！」と自分で自分を励ます。これが意外と効果的な様です。 自分を励ます！ 良い思考を維持するコツ 「しょうがねぇ！」「そういう日もある！」と励ました後に 「やれなかったんじゃない。やらなかっただけだ！ 明日はやれば良い！」 悪い思考に陥りそうになったら、そういう風に自分に言い聞かせます。 まぁ、実際やれなかったはやらなかったとも言えます。 やらなかったんだから進まなかっただけだ。明日やれば進むさ。 そういう風に自分を励まし続ける。寂しい奴？ しょうがないでしょ！ 独

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寝るのはいいですね。

[Ame11]

自分で自分を励ます！とか自分で自分を褒めることは、とても大切なことですよね(^ ^)　だってそれが精神的な自立なんですから。