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困ったときのもう一品♪ 簡単ツナ缶アレンジレシピ【全6品】(mamatas)
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困ったときのもう一品♪ 簡単ツナ缶アレンジレシピ【全6品】(mamatas)
常温保存できるツナ缶は困ったときのお助け食材♪ アレンジの仕方で、おかずやおつまみとしてはもちろん... 常温保存できるツナ缶は困ったときのお助け食材♪ アレンジの仕方で、おかずやおつまみとしてはもちろん、ごはんの主役にもなってくれます! こちらでは、簡単にできるツナ缶アレンジレシピを6パターン紹介します。どうぞ参考にしてくださいね。 ツナ缶アレンジレシピのココがすごい! ツナ缶は安い上に長期保存が可能なので、気軽に常備できるのが嬉しいですよね♪ ツナ缶の主原料であるマグロは、筋肉や肌の材料となるたんぱく質、新陳代謝の維持に欠かせないビタミン、ミネラルも豊富です! 今回ご紹介するレシピは、簡単なのに大人から子どもまで美味しく味わえるものを厳選しました。 ツナ缶の使い道がマンネリ化しているママも必見ですよ! おかずにもつまみにもなる♪ 簡単ツナ缶アレンジレシピ (1)和風ツナ油揚げサンド 材料 ・油揚げ…1枚 ・ツナ…大1缶 ・ピザ用チーズ…50g ・しょうゆ…小さじ1 ・大葉…4枚 作り方 1