自己肯定感の低さからくる「ヤバさ」描いた漫画が話題 - 自分を認めていく方法も紹介 | マイナビニュース

「自己肯定感」の低さに起因する様々な心の傾向について描いた漫画がTwitter上で公開され、話題を呼んでいる。作者は、あかり＊生き辛いOLさん。精神的な不調から休職などを経験してきたという。漫画では自分への自信のなさによる息苦しさも描かれ、リプライ欄には多くの共感の声が集まっている。 あかり＊生き辛いOLさんは、自己肯定感が低いことの「ヤバさ」を自分に自信がないことから、自分を認められないことによって、他者からの評価を自分の価値と取り違えてしまうことだと表現。その結果、自分の価値を確かめるために、他者から認めてもらうための行動に終止してしまう。他者の期待に応えよう、完璧になろうという誤った努力の結果、「八方美人になる」上に、「疲れる」。 「ヤバさ」はそれだけに留まらない。自己肯定感が低いことで、他者からの悪意のある一言も心に突き刺さって抜けない。さらに、自責の念が高まっていることから「答え

[perl-o-pal]

自己肯定感があっても、他人の評価は嬉しかろうし、八方美人に振る舞うこともあるんじゃないんかな。

[ikarino-ikaring]

運動不足やばい。筋トレしよ…。くらいのノリで自己肯定感が上げられたらいいのにねえ…。

[ueshin]

自信がないから他者の評価を求めてしまうというより、評価されることがよいことだとしか知らないからでは。学校も社会も他者の評価だけ。自分の楽しみ、価値を優先する生き方はあまり喧伝されないし。

[nagaichi]

まだ八方美人くらいならいいほうだろ。ちょっとした失敗ですぐに太宰治状態になって死にたくなるほうがよほどしんどいぞ。

[ugumi]

わかる。

[daigan]

自分も自己肯定感は低いけれど、この症状とは違うな。諦めてるというか。記事の内容は単なる成長過程の１つだと思う。自分にとって何が大事かは人によって時期によっても変わるし、八方美人な時期があってもいい。