アサーティブな振る舞いについて2冊 - 発声練習

研究室に入る前に「アサーション・トレーニング」「アサーティブ」などのキーワードが含まれている本を1冊は読んでみると良いと思う。特に、自分は人間関係が苦手であると思っている人ほど読んだ方が良いと思う。新社会人になる人は卒論や修論が終わり次第すぐに読んだ方が良い。 私は以下の2冊を読んだ。 開発現場のストレスを減らすアサーティブ会話術 キッチリ上達する7日間講座 改訂版 アサーション・トレーニング ―さわやかな〈自己表現〉のために 以下、メモと感想。 人間関係のあり方を3つに分けたとき以下のように分けられる（と主張する心理学者がいる） 非主張的（non-assertive）：自分の気持ちや考え、意見を表現しなかったり、しそこなったりすることで自分から自分の言論の自由（人権）を踏みにじっているような自己表現のこと。 攻撃的（aggressive）：自分の意思や考え、気持ちをはっきりと言うことで、

[toromoti]

コミュニケーション、コレダイジネ。

[ohnishiakira]

"アサーティブ（assertive）：自分も相手も大切にした自己表現のこと。"

[mappuri]

book

[font-da]

またself assertionか。「さわやかな自己表現」とか入ってる心理学のノリがなあ……/あと、これ突き詰めるとたましいの問題にいく

[kasedac]

"「開発現場のストレスを減らすアサーティブ会話術 キッチリ上達する7日間講座」…「改訂版　アサーション・トレーニング ―さわやかな〈自己表現〉のために」"

[takehikom]

『開発現場のストレスを減らすアサーティブ会話術』は読んでいるところ／私は、妻に対しては攻撃的な発言をしてしばしば返り討ちに遭う

[tobiaki]

「改訂版　アサーション・トレーニング ―さわやかな〈自己表現〉のために」