頭皮マッサージで薄毛に効く「頭のツボ」はココだ | 日刊SPA!

薄毛が気になり始めた人はもちろん、薄毛を予防したい人にもオススメなのが、頭のツボと一緒に刺激する頭皮マッサージ。 「ツボを刺激することで、自律神経を整え、血行の流れをよくできます」と教えてくれたのは、東洋医学と漢方を学び、ツボと人体の造詣に深い加藤雅俊氏。 「頭の悩みにもっとも万能なツボは、頭頂部にある“百会”というツボ。百会は、頭皮の神経刺激にいいですし、特に心と精神を落ち着かせる効果があるので、ストレスの解消にもなって、まさに一石二鳥です」 また、耳の上側の生え際辺りにある“角孫”というツボは、抜け毛に効果があるという。 「頭頂部や耳の周囲には、重要なツボが集まっています。お風呂でシャンプーをしながら、これらのツボのマッサージを継続して行うようにすれば、効果が期待できると思いますよ」 毎日のコツコツ積み重ねが大事。頭皮はデリケートなので、ツボを押すときは指の腹で優しく行おう。 ⇒【イラ

[ikumoukun]

育毛目的の頭皮マッサージを行いたい人にココで紹介されているツボを意識すると良いですね。

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ツボのポイントが血行増進につながる部分なので理屈的にも正解ですね。男女問わず使えます。

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本当に効くなら、「角孫」というツボに鍼をブッ刺したまま生活したい。

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頭皮マッサージで薄毛に効く「頭のツボ」はココだ