あなただったら？ (。´･ω･ )? - にこのすけの四方山ブログ

きょう買ってきた面白いモノ 思わずカゴへ～。(;^ω^) ⇩ ん？なんでしょう？飲みモノ？食べモノ？ さあ、本題！(^O^) 口さびしい きょうのおやつはコレ。 和も合います プレーンヨーグルトに甘さ抑えめのあずき、うぐいすきな粉 そしてオリゴ糖。 娘が煮豆があるときに良くやっていた食べ方をマネしてみました。 ヨーグルトの酸味とあずきが思ったより合う。(個人的な見解です(^^;) きなこが良い感じにまとめてる。 お腹に良さそうなモノを集めちゃった感じです。 ところで ヨｰグルトって一言にいっちゃってますが、いろいろありますよね。 おおまかにいっても 乳酸菌・ビフィズス菌・がセリ菌 等々 それぞれ働き方も働く場所も違ったりする。 林先生の番組でやっていて、思わず メモをとりながらみていました。(きっと御覧になってた方もいらっしゃるのでは？) スーパーで並んでいるヨーグルト、どうやって選んでま

[kami3saki]

私はR1。500mlの牛乳に入れてヨーグルト作っています。他のも試したくなりました。

[happygoluckychang]

自分に合うヨーグルトを探すのは大変でしよね。とろっとした口当たりが好きでフジッコのカスピ海ヨーグルトを食べています。たまには他のも食べてみます。いや、食べ続けないといけないのでしたね。困りました。

[reiando]

番組見てなかったので、参考になります。

[apple8383]

私も選ぶならBifixかな？豆乳ヨーグルトも気になります😊参考になりました！