0426-27 / 充実するも、リズムが乱れています - 和牛のいる生活

こんばんは。最近ブログの更新が滞っている。 生活リズムが安定しなくて、ゆっくり時間を取れていない。 そうすると「まだブログ更新できてない……」という気持ちに頭を支配されて、ただでさえ少ない思考のメモリが圧迫されてしまう。よくないサイクルだな。 先延ばし癖があるのに「まだ〇〇できてない」という気持ちに押しつぶされて何もできなくなるの、特性という感じがするね…… 上手な仕組みづくりをしよう。 ◆4月26日（金） 健診の日！早めに家を出ようと思ってたけど、なんやかんや作業をしていたら結局お昼になってしまった。 急いで夫のお昼ごはんを準備しなければ！と思ったところで夫が想定外に早く作業を終えて帰ってきた。「次の作業あるから昼めしパッと食べてすぐまた行くわ」なんですとー。まだ何もしてないよー。 結局夫が先に作業を済ませてくれることになり、大慌てで焼うどんを作った。2人前、豚バラとカット野菜を入れて、