育児ストレスでノイローゼにもなった私がギリギリの所でなんとか踏ん張れた方法

1.はじめに 赤ちゃんが産まれた瞬間から、育児と言う親の責任が生まれます。 日々の生活は一変し、子ども中心の生活が始まります。 その生活の中で、多少なりとも育児のストレスを感じることがあります。 育児が楽しくて毎日がハッピーに思える人もいれば、毎日がストレスの連続で、この現状から逃れたいと思いながら育児を続けている人もいます。 私自身も毎日子どもと向き合っていると、楽しい日もあれば、育児に疲れる時もありますし、私は育児に向いてないと落ち込む時があります。 ある統計によれば、8割以上の親が何かしら育児にストレスを感じると答えています。 しかしストレスには原因があり、解決法や解消法があると思っています。 育児ストレスの原因を少し知る事で、日々の育児がスムーズに、心が楽になれたらきっと笑顔も増えてくるのではないでしょうか。 2.育児ストレスになる原因 2.1 初めての育児 よく、生後1日目はお母

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どうなんだろ。

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育児ストレス