大学卒業から10キロ増……。最新の体重計ダイエットで戦闘開始！（生島淳）

大学を卒業したのはちょうど20年前。 20年経って、体重が10キロも増えてしまいそうだ……。 これは、いけない。 医師である友人から、「だいたい目安として、大学を卒業してからプラス5キロまでが許容範囲かな」と聞いていたからだ。 可能な限り、健康な体でいたい。増えたのは「イケないこと」と承知しているから、同じような悩みを持つ友人たちとtwitter上でダイエット報告会までやったことがあるくらいだ。しかしどうも長続きしなかったりするなあ……と思っていたところに強力な味方が登場した。 オムロンの「ウェルネスリンク」（http://www.wellnesslink.jp/）だ。 最新型の体重体組成計は、ネットで体調管理なのだ!! 公式サイトにいってみて、なるほど、とうなずく。これは自分の体についての「メモ帳」だな、ということに気づく。 まずはユーザー登録。自分の身長、体重、歩幅などを入力し、ウェル

[yyamaguchi]

「医師である友人から、「だいたい目安として、大学を卒業してからプラス5キロまでが許容範囲かな」と聞いていた」