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スーパーリラックスの基本中の基本 3/27(金) | おなすインフォメーション
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スーパーリラックスの基本中の基本 3/27(金) | おなすインフォメーション
【再掲】 全国100万人 おなすインフォ読者の皆さま、こんにちは。 スーパーリラックスの基本中の基本は... 【再掲】 全国100万人 おなすインフォ読者の皆さま、こんにちは。 スーパーリラックスの基本中の基本は、基本中の基本なのだ。 基本中の基本なので、しんどくなったら 何度もここに戻ってくることになるのだ。 ● ということで、スーパーリラックスの 基本中の基本を書きます。 今の自分の否定からきている 願望をもつことを、金輪際やめる。 その願望のためにがんばることを 金輪際やめる。 これが、スーパーリラックスの 基本中の基本です。 “今の自分の否定からきている願望”とは どういうものか? must , need で考えてしまうようなものは基本そうです。 「私は○○○○しなければいけない。」 「私は●●●●にならなければいけない。」 「私は○○○○する必要がある。」 「私は●●●●になる必要がある。」 今の自分の否定から起こっている願望なので、 緊張を生じます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━