排卵日？付近に避妊して性行為

こんにちは。 昨日(5日)彼と性行為を行いました。 ですが周期的に前回の生理から12日目だったので、排卵日に近いかもととても不安になってきました。 前回の生理は12/25-1/1、前々回は12/5-12/11です。 普段は約28日周期でしたが、この2ヶ月くらいは体調不良のため周期が乱れ気味です。 また前回の生理は基礎体温の高低がはっきりせず、無排卵月経だったかもしれないと思っています。 今朝体温を測ったところ、昨日から0.3ほど上昇していました(ですが昨日は気の昂りで寝付きが悪かっためではないかとも思います) 今までは高温期に入りきったのを確認し、コンドーム着用+膣外射精を行っていました。 体温が安定せず排卵日と思われるあたりに性行為をしたことを反省しています。 彼は避妊に気を配ってくれており、コンドームを挿入前から付けてくれています。 途中で脱落・破損がなく尚且つ膣内で射精がなかった場合