YOUTUBEの瞑想を英文化してみた - スタディサプリ修行

寝る前、朝起きたときにYOUTUBEの瞑想を聴いているが最近、集中して聞けなくなったので、聞きながら英文科してみた。 英文化すると意味を考えるので頭に入ってくる。 が、意外と訳がわからない言葉が多いことに気がついた。例えば ・意識を骨盤の内側に向ける ・そうすれば私たちは今この瞬間の至福の中に入ることができます youtu.be 瞑想でよく使う言葉 ・力を抜く Relax ・息を吸ったり、吐いたり Take a deep breath or exhale ・意識を置いて Stay conscious ・純粋に～に集中します focus purely on ・至福の中 into the bliss 、Its blissful state ・必要不可欠です It is essential to ・感覚を照らし illuminates all the senses ・に身をおいてください put

[natsushin]

　寝る前、朝起きたときにYOUTUBEの瞑想を聴いているが最近、集中して聞けなくなったので、聞きながら英文科してみた。 　英文化すると意味を考えるので頭に入ってくる。