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腸内フローラを悪化させる下剤ダイエットは絶対ダメ! - 【ビセラは痩せない?】ダイエット効果や口コミ・評判を徹底解説!
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腸内フローラを悪化させる下剤ダイエットは絶対ダメ! - 【ビセラは痩せない?】ダイエット効果や口コミ・評判を徹底解説!
ガンコな便秘の人はダイエットに挑戦してもなかなか良い効果が得られないため、強制的に便を排出させる... ガンコな便秘の人はダイエットに挑戦してもなかなか良い効果が得られないため、強制的に便を排出させる下剤を繰り返し飲む「下剤ダイエット」を実践している人も少なくありません。 下剤ダイエットは一時的に体重が減少するため、抜群の効果があると思いこんでいる人もいますが、腸内フローラを悪化させる危険な行為なので絶対にやってはいけません。 この記事では、下剤ダイエットが腸内フローラを悪化させるだけでなく、命も危険もおびやかす危険な行為である理由について詳しく紹介します。 腸内フローラのはたらきで便秘も改善しダイエット効果も発揮できる、安全で健康的に痩せる方法も紹介しますので、ぜひ参考にしてください。 下剤ダイエットが腸内フローラのバランスを悪化させる理由 下剤を使用するとダイエット効果があると言われているのは、便と水分が強制的に排出されて体重が一時的に減るためです。 確かに体重は減少しますが、あくまでも