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筋肉にはタンパク質を。脳には、、。 - Qiita
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筋肉にはタンパク質を。脳には、、。 - Qiita
はじめに マンガやアニメにでてくる頭脳派キャラってかっこいい!!!と憧れていたら、気づいたらここに... はじめに マンガやアニメにでてくる頭脳派キャラってかっこいい!!!と憧れていたら、気づいたらここに流れ着いていていました、新人未経験エンジニアのいかです。(`・ω・´) 偏見もあると思うのですが、エンジニアのみなさんにとって脳は最大の武器であると思うのです、、!! ですが、脳を鍛えている人はいても、脳をケアしている人は体感あまりいないように思います。 脳を大切にしたいと思った方!ちらっとでもご覧いただけたら幸いです。(^^ ひと言でいうと、 「脳にもごはんをあげたい」というつぶやきです。 筋肉にはタンパク質を。脳には、、。 筋トレって一般的な言葉ですよね。 そして筋トレをする人は、意識的にタンパク質を多くとっている方が多くいらっしゃると思うのです。 脳トレもよくある言葉だと思います。 ですが脳トレをする人は、脳を育てるために意識的に栄養をとっているかと言われると、、 少なくとも私の周りでは