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選手育成に「1万時間神話」は有効か? ドイツが取り組む「一流選手を育む法則」とは
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選手育成に「1万時間神話」は有効か? ドイツが取り組む「一流選手を育む法則」とは
日本でもよく耳にする「1万時間の法則」。スポーツにおいても、真のプロフェッショナルを目指すためには... 日本でもよく耳にする「1万時間の法則」。スポーツにおいても、真のプロフェッショナルを目指すためにはそれだけの努力が必要だと認識する上で有効な考え方であるようにも思える。しかし当然、1万時間必死にトレーニングしたからといって、それが一流になれる保証にはならない。とにかく多くの時間その分野と向き合わなければいけないと無理をすることにつながるのは危険だ。では本当の意味でのサッカーにおける「トップレベルの人材が育まれる法則」とはどのようなものだろうか? ドイツの大学教授、育成指導者、元ドイツ代表選手、さまざまな知見と経験を持つ専門家たちに話を伺った。 (文=中野吉之伴、写真=Getty Images) 1万時間トレーニングすればプロになれる? 「1万時間の法則」というのを聞いたことがあるだろうか。 心理学者アンダース・エリクソン教授が行った研究がベースとなっており、マルコム・グラッドウェル氏が著書