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年の瀬だから生活習慣を改善してみるか。 - クリークス・シュピール通り
今週のお題「私の年末年始」 今年は諸事情入り乱れており、大変だった。引越し、片付け、仕事のブッキン... 今週のお題「私の年末年始」 今年は諸事情入り乱れており、大変だった。引越し、片付け、仕事のブッキング、そしてトラブル… 定時の仕事がなくなったため、12月に入ってからは特に自堕落な生活になってしまった。 (自営業なので、仕事そのものはあるよ!) いかんいかん。なんとかしよう。 1.決まった時間に寝起きする 2.決まった時間に三食とる 3.一日15分走る 4.一日30分読書する 5.… やめやめ。子どもの夏休みじゃあるまいし。 できないことを列挙するよりも、できることだけ挙げていこうと思う。 こまめに時計を見る 毎月ひとつずつできることを増やす うまくいかなくても気にしない これならできそうだ。(^^;; そうしようそうしよう。
2013/12/27 リンク