IYC IWATA HAMAMATSU

IYC IWATA HAMAMATSU 袋井 磐田 浜松を中心にアシュタンガヨガの活動をしてる ＲＯＨyogaです アシュタンガヨガはとてもハードなイメージがありますが 初めての方でも 自分のペースで続けていけるように ご案内していきますので安心してご参加ください 2019年07月12日 ひまわり 皆さんこんにちは☆今日は暑い1日になりましたねσ(^_^;)今年の夏は暑いのか？涼しいのか？真夏の練習は自分の汗で1人サウナ状態が出来上がり、これはこれで少し苦しい時もありますが、どかっと汗が出て、終わった後体の中の不純物が全部出きった感じでスッキリ。。。これが... 2019年07月04日 雨の季節 皆さんこんばんは☆毎日突然雨がどっさり降ったり、ドカァンと晴れたり…体も心も疲れてしまいますねぇ（´-`）.｡oOでも今の季節しか食べられられない美味しい果物もたくさんありますよねぇ(*≧∀≦*)