バランスディスクのおすすめ12選。体幹を鍛えたい方はチェック

筋力や体幹のトレーニングに効果的な「バランスディスク」。手軽に使えるトレーニングアイテムとして人気を集めるバランスディスクですが、幅広い製品が展開されており、タイプや機能面をチェックして選ぶのがポイントです。 そこで今回は、バランスディスクの選び方やおすすめのモデルをご紹介します。各製品の特徴も解説するので、バランスディスクを選ぶ際の参考にしてみてください。 ※商品PRを含む記事です。当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。 By: elecom.co.jp 体幹トレーニングに有効なアイテムがバランスディスクです。不安定な体勢でバランスをとる動きにより、体幹筋を鍛える効果を発揮。インナーマッスルを鍛える効果も期待できます。 バランスディス