エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
アンガーマネジメント入門講座 – 札幌イベント情報マガジン『サツイベ』
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
アンガーマネジメント入門講座 – 札幌イベント情報マガジン『サツイベ』
開催終了1052views1share アンガーマネジメント入門講座 公開日:2018月10月08日 最終更新日:2020月09... 開催終了1052views1share アンガーマネジメント入門講座 公開日:2018月10月08日 最終更新日:2020月09月09日 アンガーマネジメントは、怒らなくなることではありません。 「怒っていいことと怒らなくてもいことを上手に切り分けし、 怒という扱いにくい感情と上手に付き合えるようになろう。」 という1970年代にアメリカで生まれた心理トレーニングメソッドです。 アメリカでは小学校の義務教育でアンガーマネジメントを取り入れています。 日本でも多種なメディアで幅広く取り上げられ、子育てや学校教育のイジメ問題対策に、 企業ではパワハラ研修等、幅広い層でアンガーマネジメントが扱われています。 ▼あなたには、こんなエピソードありませんか? 「言わなくていい一言を言ってしまった」 「怒ったあとで罪悪感におそわれる」 「上手に怒ることができない」 「あの時怒っておけばよかったと後悔する