エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
「タイプで異なる冷え症対策」① ~冷え症ってなに?~|読むらじる。|NHKラジオ らじる★らじる
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
「タイプで異なる冷え症対策」① ~冷え症ってなに?~|読むらじる。|NHKラジオ らじる★らじる
「タイプで異なる冷え症対策」① ~冷え症ってなに?~ 24/03/18まで 健康ライフ 放送日:2023/12/18 #... 「タイプで異なる冷え症対策」① ~冷え症ってなに?~ 24/03/18まで 健康ライフ 放送日:2023/12/18 #医療・健康#カラダのハナシ 冷え症の定義 ――冷え症とはよく聞きますが、そもそも「冷え症」って定義があるんですか。 伊藤: 本人が「“冷え”がつらい」と苦痛に感じられたら「冷え症」と定義されるんですね。つまり、冷え症とは検査基準があるような客観的な冷えの有無ではなくて、冷えがつらいという「主観的な訴えによる診断名」なのです。 誰でも寒ければ感じる“冷え”と、冷え症の“冷え”とがよく混同されるため、注意が必要です。 ――どのくらいの人が冷え症で悩んでいるんでしょうか。 伊藤: 女性ですと3割から7割とさまざまですが、若い方から高齢の方まで多くの方が悩んでいるとされています。男性も、中高年の方によく見られます。 放っておくと不眠、疲労感などの体調不良や、生活の質が下がり、ひど