バランス栄養食の栄養バランス調査 - 東雲製作所

私は昼食に袋麺を食べることが多いのだが、栄養バランスを補うため、カロリーバランスを一緒に食べていた。 カロリーバランスは韓国製のカロリーメイト廉価版で、秋葉原のドラッグストアで1個88円で購入していた。ところが、円安とインフレの影響か、安売りを止めてしまった。 そこで、主なバランス栄養食（栄養機能食品）について、一番カロリー当たり単価が安いのはどれか調べてみた。 価格は基本的に安売りスーパーおっ母さん食品館の販売価格（税抜き）である。おっ母さん食品館で売っていなかったカロリーバランスとおからだからはダイソー、ライトミールブランサンドとライトミールブロックはダイエーの価格を表示した。 商品名 販売・製造者 価格(円) エネルギー(kcal) 100kcal当たり単価 バランスパワービッグ 北海道バター ハマダコンフェクト 78 320 24.375 カロリーバランス チーズ味 ヘテパシフィッ

[shinonomen]

沢山のブクマ有難うございます！　塩分量が多いのは2700kcal当たり(カロリーメイトだと6.75箱分)だからですね。／今調べたらクリーム玄米ブランはクリームチーズが一番脂質が多いので、他のの方が栄養バランスは良い。

[imatac]

登山の行動食兼昼食としてこういうバランス栄養食にはかなりお世話になってるんだけど、けっきょくカロリーメイトが手に入りやすいし栄養も味や食感もそこそこだし無難なんだよね。

[peketamin]

クリーム玄米ブランおいしいよね

[honeshabri]

袋麺とセットで食べるなら、袋麺と組み合わせた場合の最適解を探すべきでは

[yaaaaaa]

カロリーメイトを食べ続けて何十年だが、ギザギザの切り口から開けるときに必ず中のご馳走に当たってポロポロと崩れてしまうあのパッケージはどうにかしてほしいと思い続けて何十年です

[cinefuk]

カロリーメイトのフルーツ味が好きで、登山の行動食に持ち歩く。無印良品のキャンディ入ってた缶に入れると破損防止になる https://pic.twitter.com/DSHavoDoZP

[watto]

日雇いバイトの昼食にバランスパワーを携行していたけど、クリーム玄米ブランに変えてみようかなぶくま。カロリーバランスはうちの近所では見かけない。ライトミールブランサンドのトップバリュはちょっとだけ遠い。

[rag3]

寝てる間に優秀な小人さんが書いたらこうなるんだろうな自分得情報だった。コスパ悪いがBASE BREADがコンビニで買えるようになってて、それも追加して欲しいかも。メイト単品をエナドリで流し込むよりは健康的だと文字

[fishma]

低脂肪タイプのクリーム玄米ブランが欲しいな。PFCバランス完璧なのを出せば普通に需要ありそうなもんだけど、やっぱり味食感的に難しいもんなんだろうか

[tyhe]

なんだかんだカロリーメイトも食物繊維以外割といいなー。カロリーメイトが1番好みだしこれからもこれでいいや。

[rosaline]

カロリーメイト……信じてたのに……！グレープフルーツ味からピールを抜き、グレープフルーツ味自体をやめ、そしてこの結果……

[abiruy]

ベースブレッド食べとけばOK

[inuinuimu]

カロリーメイトのフルーツ味が手に入らなくなっちゃったんですけど

[out5963]

ベースフードやCOMPについても、調べて欲しい！

[mfigure]

以前、自転車にこの手の物を携行していたが、脂肪が多く吸収に時間がかかる為ハンガーノックの予防には不適だと知った。すぐにエネルギーになる糖質が多い物が適している。最近はもっぱら自分で握ったお握りを携行

[s_rsak]

栄養食と言うけど、クッキーにマルチビタミンを練り込んだような食品を食べて、栄養を吸収できるか疑わしい

[spirallife]

バランス栄養食はそれひとつ食べとけば最低限なんとかなるみたいな少食の人のためのものと思ってるので袋麺と組み合わせると一部の栄養素が偏ってオーバーしてしまう気がします

[smeg]

本当に表示通りに含まれているのかを調べてほしい

[andonuts]

携行行動食としてはコンパクトで合理的なのだろうけど、脂質は意識せずとも摂れる栄養素なのでこれを日常的に食べるのは推せない。食べ物の形をしているものを調理して食生活のアウトラインを把握することが大切。

[shenlong]

カロリーメイトは飲み物なしだと食べれない

[twox]

これ系って、何となく薄っすら良いイメージすらあるが栄養的にはマックポテトと大して変わらんって話を聞いた。野菜にお金かけるのが結局賢いと思う

[zkq]

登山の行動食にするとカロリーメイトは脆すぎるんだよな。あれもうちょっとなんとかならないかな。

[Windfola]

カロリーメイト、○ついてないMg・K・P・蛋白質・食物繊維も7,8割水準、食塩・脂質は少し多めだが炭水化物少ないのは他でいくらでも補えるし、何だかんだベストな気が。

[white_rose]

クリーム玄米ブラン時々おやつに食べてたのに、タンパク質増やして無骨パケ栄養食アピールするようになってからなんか美味しくなくなっちゃったんだよな

[h22_Funny_Bunny]

こういうの、形をまとめるためなのか脂質がちょっと多すぎて他の食事で調整しないとバランス取れないですよね。もっと炭水化物に寄せたものがあると選択肢が増えるけど硬くモソモソになるかなあ

[colonoe]

チーズ味やバター味以外でも調べてほしいな

[nerimarina]

“カロリー単価”

[circled]

みんなプロテインとマルチデキストリンとサプリで自分用に最適化された完全食にしないの？

[tomei10]

シャク　サキ

[mutsugi]

ライトミールブランサンドと低脂肪乳だな。

[mventura]

毎朝食べてる時期あったけど、今思うとカロリーメイトがいちばん飽きがこなかった。でも何味だったかな..

[shahuteki]

”栄養機能食品で栄養バランスが良いのはクリーム玄米ブランとライトミールブランサンド”

[mayumayu_nimolove]

登山(コミケ)

[gairasu]

これの野菜ジュース版は重宝してる https://nextchallenge.site/wp-content/uploads/script/yasai/yasaijuice.php

[onaraha]

Huelがやっぱり一番だわ。時短出来るし栄養素的にも理想的。

[Imamu]

「カロリーバランスは韓国製のカロリーメイト廉価版で」そうなのか「必要量を満たしている栄養成分数では、クリーム玄米ブランとライトミールブランサンドが最多で、次点がカロリーメイトだった」