ストレートネックの原因になる「間違いだらけの座り方」

《腰痛や肩こり、頭痛などに悩んでいるビジネスマンは多い。その原因は人によってさまざまだろうが、KIZUカイロプラクティックグループ代表院長の木津直昭氏は、「『間違った座り方』が一因になっているケースはとても多いと思います」と語る。 では、「間違った座り方」とはいったいどんなものなのか。それをどうすれば改善できるのか。ビジネスマンならばぜひ知っておきたい「正しい座り方」についてお話をうかがった（イラスト・勝山秀幸）》 ※本稿は月刊誌『THE21』2012年10月号より一部抜粋・編集したものです。 身体の不調の原因は「座り方」にある？ 東京・日本橋を中心にカイロプラクティックの施術院を運営する木津氏の許には、場所柄、多くのビジネスマンが来院する。 「幅広い年齢の患者さんがいらっしゃいますが、やはり30代、40代の方がいちばん多いですね。腰痛や肩こり、首の痛み、頭痛や四肢・関節の痛みなど、訴える

[EditageJapan]

ビジネスマンの「間違いだらけの座り方」（PHP Biz Onlline 衆知より）｢蓄積していくと、やがては首や肩、目、腰などの不調として現われてくる・・・デスクワークの際は負荷の分散を意識する｣