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寝るときに扇風機をつけっぱなしにすると悪影響?正しい配置と使い方 | 銀星の瓦版
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寝るときに扇風機をつけっぱなしにすると悪影響?正しい配置と使い方 | 銀星の瓦版
夏になって気温が上昇してくると、夜の寝苦しさに悩まされることが多くなってきますよね。 少しでも涼し... 夏になって気温が上昇してくると、夜の寝苦しさに悩まされることが多くなってきますよね。 少しでも涼しく寝たい場合や、エアコンをつけるほどでもない場合、扇風機をつけっ放しにして寝る方も多いことでしょう。 ただし、寝る時の扇風機の使い方を間違えてしまうと、思わぬ落とし穴にハマってしまうことがあります。 寝るときの扇風機の使用について、人体に与える影響と使い方の注意点について知っておきましょう。 蒸し暑くて寝苦しい夜の場合、扇風機の風があるだけでも寝付きがよくなるので、非常に有難いものです。 しかし、昔から「扇風機をつけっぱなしにして寝ると風邪をひく」などとよく言われるため、身体への悪影響が気になる方も多いと思います。 扇風機の位置取りや風量によっては、思わぬ体調不良を招いたり、風邪をひいてしまう可能性があるため、注意して使う必要があります。 エアコンと扇風機のイメージと実態夏に扇風機と並んでよく