【ライフハック】『メンタルが強い人がやめた13の習慣』エイミー・モーリン : マインドマップ的読書感想文

メンタルが強い人がやめた13の習慣 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、昨日の「未読本・気になる本」の記事でも大人気だった1冊。 タイトルにある「やめるべき13の習慣」はアマゾンのページにも列挙されてはいるのですが、さらに細かいTIPSや留意点も詰まっていて、読み応えがありました。 アマゾンの内容紹介から一部引用。人は誰でも、13の習慣をやめることで、メンタルを強くできる。 メンタルが強い人は、それが最悪の状況だろうと人生最大の危機だろうと、なんとかうまくやる方法を知っているタフな人たちだ。 誰もがもっている13の思考習慣をやめれば、折れずにしなるレジリエンスな生き方ができる。 複雑なあれこれに振り回されていようが、とんでもなく不安だろうが、自信がまるでなかろうが、トラウマを抱えていようが、大丈夫! 待望のKindle版も本日から配信になりました！ Jealousy / Quasic 【ポイ