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テレワークでやる気を出す方法。一瞬でモチベーションが上がる方法など
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テレワークでやる気を出す方法。一瞬でモチベーションが上がる方法など
最近、テレワーク導入がますます加速して一般的になりつつあります。 テレワークを実際にしてみて大変だ... 最近、テレワーク導入がますます加速して一般的になりつつあります。 テレワークを実際にしてみて大変だと感じたのが「モチベーションの維持」と「スケジュール管理」です。 自宅だとついついリラックスしてしまう人がほとんどだと思います。 今回は私が実際に行っているテレワークのモチベーション維持方法についてご紹介します。 本記事では、会社員の方でパソコンを使って自宅作業する場合を想定しています。 テレワークで仕事のモチベーションが上がる方法 環境編 外出用の洋服に着替える 家で作業するからといって楽な部屋着のままでいるとだらけがちです。 家で仕事をするときは外出するときの洋服に着替えましょう。 服を変えるだけで、一瞬で頭が冴えます。 私の場合は特にスウェットを履いた状態だとだらけがちになってしまいました。 パンツって大事だなと思いました。 作業用BGMや音の風景動画をかける 自宅で無音の状態だと集中力