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卒煙&禁酒記録 その1「キッカケと決断まで」 - 空と海と犬と私
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卒煙&禁酒記録 その1「キッカケと決断まで」 - 空と海と犬と私
こんにちは、riecoです。 自力で卒煙(禁煙)と禁酒を同時スタートという無茶をはじめて、もうじき3ヶ月... こんにちは、riecoです。 自力で卒煙(禁煙)と禁酒を同時スタートという無茶をはじめて、もうじき3ヶ月。 一服したい!衝動を感じる瞬間がほぼなくなっている今日この頃です。 卒煙&禁酒記録 その1「キッカケと決断まで」をまとめてみました。 キッカケはわかりやすく、健康診断の結果。 高血圧と肝機能(γ-GTP3桁など)の数値が逃げられるレベルでなくなったことでした。 甘い会社のパートという甘い立場。少々の数値の悪さぐらいスルー案件ですが 検診当日の血圧測定の時点で「降圧薬を用いた治療開始」を示唆され 遠慮がちに書いた喫煙・飲酒との因果関係をくどくどと説かれ、出たのが上記の写真の結果です。 いくら甘い会社とはいえ、流石に見逃されるわけがない。 このまま、内科医に行った場合、かなりの確率で降圧薬での治療がはじまることになる。 薬に支配される人生を送る理由が煙草と酒なのか? 薬を飲んでまで煙草と酒