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勉強が本当にはかどる「最初の4分」の使い方。○○をすると記憶効率アップ! - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
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勉強が本当にはかどる「最初の4分」の使い方。○○をすると記憶効率アップ! - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
勉強しなければとわかっているのに、机に向かってもぼーっとしてしまう……。 時間をかけて勉強しても、な... 勉強しなければとわかっているのに、机に向かってもぼーっとしてしまう……。 時間をかけて勉強しても、なかなか成果が上がらない……。 勉強する人なら誰しも直面する悩みを解決するべく、これまでSTUDY HACKERでご紹介した数々の勉強法のなかから選び抜いたふたつの勉強法を組み合わせ、その効果を確かめてみることにしました。 「最初の4分」に「ミニテスト」を取り入れた勉強法の最強効果を詳しくお伝えします。 勉強で「最初の4分」が超重要な理由 勉強をはかどらせるために最も重要なのは「初動」にほかなりません。 アメリカの心理学者レナード・ズーニン氏が提唱した「初動4分の法則」というものがあります。これは、人間関係・勉強・仕事などにおいて「最初の4分間がうまくいけば、あともうまくいく」というもの。 人材育成研修などを手がけるオフィスフローラン代表取締役の新井淳子氏は、この法則に基づき、仕事のやる気が出