いつでもどこでも "手ぶら" で勉強。東大生オススメの『手ぶら勉強法』 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習

学生、社会人問わず、勉強の際に重要になるのが、スキマ時間の使い方です。 朝の通学・通勤電車の中、昼休みの時間、夜の寝る前の時間。こうしたスキマ時間の使い方は、様々なメディアで取り沙汰され、その重要性は誰もが認識しているはずです。 しかし、実際にこうした時間を有効活用できている方がどれくらいいるでしょうか？ 筆者の大学受験時代を思い出してみても、通学電車ではスマホをいじり、昼休みは昼寝し、寝る前にはYouTubeで動画視聴に明け暮れていました。スキマ時間に勉強をするのは、意外と難しいことなのです。 今回は、そんなスキマ時間の勉強法に革命を起こす「手ぶら勉強」の提案です。 なぜスキマ時間にサボってしまうのか？ 「気合いが不足しているからだ。」 「不真面目だからだ。」 こんな声が聞こえてきそうですね。確かに、それも一因かもしれませんが、原因をやる気や気合いに求めているうちは、成績が上がることはな