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自分自身を本当に変えたいなら、7つの心の変化を利用した『U理論』を - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
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自分自身を本当に変えたいなら、7つの心の変化を利用した『U理論』を - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
変わりたい、だけど変われない……。自分自身変わることって本当に難しいですよね。過去の自分を振り返り... 変わりたい、だけど変われない……。自分自身変わることって本当に難しいですよね。過去の自分を振り返り、反省してもなかなか変われないという方は、いっそ今までの経験を無視してみてはみてはいかがでしょう? U理論といって、経験によらずにイノベーションを起こす方法があるんです。いったいどんな理論なのでしょうか。 経験にとらわれずに変革をもたらす方法「U理論」 U理論とはオットー博士が考案した、「変革を起こすとき、心がどのように変化をするか」をまとめた理論です。これは、一流と呼ばれる人たちに行ったインタビューから生まれた考え方で、変革を起こすとき、心の変化は次の7ステップを通過するといいます。 1、ダウンローディング:バイアスなど過去・思い込みにとらわれてしまっている状態。 2、シーイング:ハッとして事実にだけ目を向けている状態。受動的。 3、センシング:客観的視点で事象をとらえ、何らかの感情を感じて