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サンマのかば焼き丼☆冷凍サンマを美味しく食べる! - しょみん食堂´s blog
ご訪問、ありがとうございます(^^)/ 今日は、青魚のくせが気になる冷凍サンマを美味しく食べるための 『... ご訪問、ありがとうございます(^^)/ 今日は、青魚のくせが気になる冷凍サンマを美味しく食べるための 『サンマのかば焼き丼』 リーズナブルで栄養豊富な冷凍サンマ。 そのまま焼いて食べると、においが気になる事が ありませんか?? 今回は、甘め濃いめのタレにカリッと焼いたサンマを からめたかば焼きに☆ 青臭さゼロでした!ごはんが止まらないです(^^)/ 詳しいレシピはこちらです! cookpad.com [おおまかな作り方] ①サンマは1枚3等分に切り、茶こしなどで小麦粉をふりかける。 ②①に片栗粉をまんべんなくコーティングする。 ③フライパンにごま油をひき、②を並べ中火にかける。 カリッと両面焼いたら、皿に移す。 ④醤油・砂糖・水の合わせタレをフライパンに入れ、加熱。 沸いたら③を入れる。 ⑤照りが出て、タレが煮詰まったら完成。 この日のメニュー かば焼き丼 わささんしょうのコールスローサラ
2019/04/03 リンク