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[tweakk]

“発熱初期、とくに悪寒を感じるようなときには入浴は避けたほうがいいでしょう。42～45度くらいの熱いお湯での足湯がおすすめです。末端の足を温めることで血液の流れが良くなり、体全体が温かくなります”