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atasinti 身体の使い方、ものの持ち上げ方への理解が高まると思います。わかりやすく伝えられていて、多くの人にとって役立つ動画だと思います。pic.twitter.com/M22y3eMrBC

2017/05/03 リンク

serio スクワットの正しいやり方を学んでトレーニングすれば、正しい物の持ち上げ方を知ると同時に、筋力もつくので一石二鳥。

2017/05/03 リンク

kumaroku 腰を傷めない方法

2017/05/03 リンク

sakuradaiio メディアを再生できないとでる、、つらい。

2017/05/03 リンク

kdskun 面白い

2017/05/03 リンク

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