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【2022年7月分】目標毎日20,000歩のウォーキング【ウォーキングダイエット】 - ウミノマトリクス
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【2022年7月分】目標毎日20,000歩のウォーキング【ウォーキングダイエット】 - ウミノマトリクス
最終更新日時: 2022年8月2日 この記事は日々のウォーキングの記録をしていきます。 この記事は1ヶ月... 最終更新日時: 2022年8月2日 この記事は日々のウォーキングの記録をしていきます。 この記事は1ヶ月毎日更新していきます。 目標毎日20,000歩のウォーキング2022年7月 ダイエットの1週間のまとめはライフログの方にまとめていますが、日々のウォーキングのみに着目し毎日のウォーキングの感想や散歩のコース、感じたことなを書き留めて行きたいと思っています。 ライフログのまとめ記事 毎日の目標は2万歩 2021年の平均歩数は22,379歩 先月の記録のまとめ 2022年7月のウォーキング記録 2022年7月31日のウォーキング ウォーキング歩数:27,343歩 2022年7月30日のウォーキング ウォーキング歩数:26,108歩 2022年7月29日のウォーキング ウォーキング歩数:22,160歩 2022年7月28日のウォーキング ウォーキング歩数:21,372歩 2022年7月27