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【保存版】手作りしたいときに!初期から完了期まで豆腐を使った離乳食レシピ - mamatas(ママタス) | Yahoo! JAPAN
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【保存版】手作りしたいときに!初期から完了期まで豆腐を使った離乳食レシピ - mamatas(ママタス) | Yahoo! JAPAN
豆腐を使った離乳食の初期・中期・後期・完了期のレシピを動画で紹介します。個人差がありますので、お... 豆腐を使った離乳食の初期・中期・後期・完了期のレシピを動画で紹介します。個人差がありますので、お子さまにあったペースで進めてください。 . 離乳食作りの注意点 離乳食作りの前に以下をご覧ください。 https://www.mamatas.net/babyfood_notes/ . ①初期 ほうれん草の白和え 材料(1回分) ・豆腐 …10g ・ほうれん草…5g 1.豆腐、ほうれん草(葉の部分)を3分以上ゆでる。 ポイント:ゆでたほうれん草は水にさらし、水気を切ってあく抜きします。 2.裏ごし器ですりつぶし、水を加えてトロトロにする。 ポイント:ゆで汁にはあくが含まれているので、のばすときに使わない。 加える水の目安は動画を見てね! . ②中期 豆腐の野菜あんかけ 材料(1回分) ・豆腐 …40g ・大根 …15g ・にんじん…15g ・お麩 …5g ・だし汁…100㏄ . 1.大根、にんじ