パソコンでの仕事の休憩の取り方は？？疲れをためない仕事術 | ワダイビジネスサテライト

パソコンで仕事を長時間やっている人は休憩も取らずに仕事をしている方も 多いのではないでしょうか？しかし休憩を取らずにパソコン仕事をしていると 目だけではなく、腰や肩など実は色々な場所に疲労が蓄積していきます。 こんな対策や休憩の取り方はいかがでしょうか。