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「集中力」は誰にでもある! 感情や気分に影響されずに結果を出す | WANI BOOKS NewsCrunch(ニュースクランチ)
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「集中力」は誰にでもある! 感情や気分に影響されずに結果を出す | WANI BOOKS NewsCrunch(ニュースクランチ)
仕事にしろ勉強にしろ、苦手なもの・嫌いなことに対しても、集中を高めてから物事に向かえば結果を出す... 仕事にしろ勉強にしろ、苦手なもの・嫌いなことに対しても、集中を高めてから物事に向かえば結果を出すことができます。人間ならば誰しもが「集中力」を持っているのです。 仕事や勉強をはじめとして、さまざまなことで「集中できない」と悩んでいる方は多くいます。現代社会は日々、多くの刺激を受ける状況ですから、それもしかたがありません。けれども、人間ならば誰しもが持っている「集中力」が発揮できれば、さまざまなことの成果は上がっていきます。今まで15万人以上を指導してきたスペシャリスト・森健次朗氏が「集中力」を引き出すコツを教えてくれました。 ※本記事は、森健次朗:著『30秒集中法 -いきなり一点にすべての能力を集め、持続させる-』(ワニブックス:刊)より一部を抜粋編集したものです。 気分や気持ちの波に関係なく「結果」は求められる 大人になると、好き嫌いが明確になってきます。この作業は好きだけど、この作業は