エントリーの編集
![loading...](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/common/loading@2x.gif)
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
瞬発力やパワーを向上させる最新のトレーニング方法『VBT』とは?|フィットネスジャンキー改
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
![アプリのスクリーンショット](https://b.st-hatena.com/bdefb8944296a0957e54cebcfefc25c4dcff9f5f/images/v4/public/entry/app-screenshot.png)
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
瞬発力やパワーを向上させる最新のトレーニング方法『VBT』とは?|フィットネスジャンキー改
アスリートや運動選手の方で「瞬発力・パワーを向上させたい」と考えている人は非常に多いのではないか... アスリートや運動選手の方で「瞬発力・パワーを向上させたい」と考えている人は非常に多いのではないかと思います。 持久系競技者を除く、ほとんどの運動選手がそう考えていると言っても過言ではないかもしれませんね。 多くの運動選手が向上させたいと考えているであろう、瞬発力・パワーですが、タイトルに挙げている『VBT』という新たなトレーニングが、これらの能力を向上させる方法としてここ2年ぐらいで急速に広がってきており、オーストラリアラグビーのナショナルチームやマンチェスターユナイテッドなどのサッカーチーム、アスレチックスなどのMLBのチームのほか、NBAやNFLのチームなどあらゆるメジャースポーツの間でも積極的に採用されるようになってきています。 今回の記事では、このVBTというトレーニング方法を紹介してみたいと思います! 最新の瞬発力向上トレーニング『VBT』とは? VBTとは【Velocity B