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自宅トレーニングにオススメ「どこでもマッチョ」ドア枠にかける懸垂器具
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自宅トレーニングにオススメ「どこでもマッチョ」ドア枠にかける懸垂器具
商品名だけだと、ふざけた名前で意味がわからないと思っていましたが。。。 私は使いはじめてかれこれ4... 商品名だけだと、ふざけた名前で意味がわからないと思っていましたが。。。 私は使いはじめてかれこれ4・5年経っているでしょうか。 本体も非常に丈夫で名前負けしていない商品なので、とにかく超オススメです! ※現在では「どこでもマッチョ」「どこでもマッチョPRO」は売り切れ、「どこでもマッチョPRO2」が発売されています。 形状がアップデートされたようですが、基本利用方法に変更ありません。 自宅トレーニングにオススメ「どこでもマッチョ」ドア枠にかける懸垂器具 「筋肉質になりたい」・「ダイエットしたい」と思っていた なぜそこまでオススメかは後ほど書くとして、私は以前より「筋肉質になりたい」・「ダイエットしたい」と思っていました。 ダイエットや体を丈夫にするには、大きな筋肉のある部分を鍛えると効果が高いと言われています。 そのため、懸垂・スクワット・腕立てをすることで効率よく筋肉量を増やすことができ