Amazon.co.jp: 体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~: タニタ: 本

サイズ（約）：幅18×奥1.4×高25.2cm ページ数：95ページ ページ数：95ページ

[doumoto]

ダブリミリオンだそうで。つーか、ご飯と汁物、主菜と副菜のシンプルな構成で、基本的には糖尿病食か入院食かという感じ。こういう食事を続けることにより、薄味にも慣れ、腹8分目の感覚が養えるそうな。(´ー`)y-~~｡

[asiamoth]

Amazon の「本」全体の売り上げで 1 位を取っているレシピ本です！ 1 年以上も ずーっとランキングに入り続けている。近所の書店でも猛プッシュしています。 やはり、健康志向は重要なテーマですね！

[waribashi_ken]

ますコレだ！

[suzuki09]

book

[rikabell]

先日、『続』のほうを買ったので、ちらほらみています。

[kurobuchi]

凄い説得力のありそうなレシピ本。欲しい。

[saya7se]

タニタ (単行本（ソフトカバー） - Jan 21, ... の '体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~' を Amazon でチェック！

[saz_go]

レシピ

[betelgeuse]

オビの『社員もやせた』が　社員　もやせた　に見えた