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こんにちは! びるこです。 ブログ訪問ありがとうございます。 今日は、何でも適正量が大切という話を... こんにちは! びるこです。 ブログ訪問ありがとうございます。 今日は、何でも適正量が大切という話を書こうと思います。 復活のガジュマル とにかくプロテイン 摂れば摂るほどはあり得ない 計算してみよう! 「PFCボディメイク」アプリで計算 設定【P20% F25% C55%】 まとめ 復活のガジュマル 以前のブログで、育てていたガジュマルを殺しかけた話を書きました。 www.beercobeerco.com 誰もその後を気にしていないかと思いますが(笑)、献身的な水やりと栄養補給により無事復活致しました! 左が殺しかけていた時で、右が最近のガジュマルさんです。 水やりし過ぎると根腐れを起こしますし、水やりしなさ過ぎても枯れてしまうので植物を育てるのも知識と愛情、そして〝適正量〟が大切なのだと再認識しました。 とにかくプロテイン 最近コンビニやスーパーでプロテイン飲料がズラリと並んでいる光景を