脳から体、そして心へとつながるイルチブレインヨガのトレーニング効果 | イルチブレインヨガの本音の口コミ・体験談★ ｜ 脳活性化ヨガの評判

イルチブレインヨガの脳活性化ヨガは、伝統的なヨガや東洋医学の考えを基本に、最先端の脳科学を取り入れた新しい健康法です。ヨガであると同時に、脳の活性化につながる「脳トレーニング」でもあります。イルチブレインヨガのトレーニングの脳活性効果で、体の疲れを感じにくくなったという女性会員さん（40代）の体験談を紹介します。 イルチブレインヨガの体験談 「ヨガ初心者でも大丈夫！」 （４０代・女性） 私はもともと体が硬く、ヨガも初体験でした。最初はかなり緊張しましたが、予想していたより運動っぽくなくて、ほっとしました。リラックス効果が高そうだったので、「私でも続けられそう」と思い、イルチブレインヨガに入会しました。 イルチブレインヨガの脳トレーニングを続けるうちに、体全体がスッキリして、疲れを感じにくくなりました。体を伸ばしたり、普段使わない筋肉を動かしたりすることで、自分の体に気の流れがあることを感じ

[ibydw]

脳から体、そして心へとつながるダンワールドのトレーニング効果: ダンワールドの脳活性化ヨガは、伝統的なヨガや東洋医学の考えを基本に、最先端の脳科学を取り入れた新しい健康法です。ヨガであると同時に、脳の活