顎関節症になったら割り箸とアイーン!? - エキサイトニュース

顎関節症になったことありますか？ 顎関節症とは、あごの関節周辺の異常で「あごがカクカク鳴る」「口を開けづらい」などが主な症状の疾患で、20代、30代の女性に多いのだという。私は10数年前から「あごがカクカク鳴る」症状があったのだが、日常生活に支障をきたすほどでもないので特に気にしないで過ごし てきた。 ところが先日の朝、目覚めて口を開けようした瞬間、顎に激痛が走った。朝食のトーストを食べようとしても口が開かない、噛めない。これは異常事態だと、すぐに大学病院の歯科口腔外科へ駆け込んだ。 診察で最初に聞かれたのは「何か堅いもの食べましたか？」 そういえば昨夜、大好物の鮭とば（鮭のジャーキーのようなもの）を齧ってたっけ。 先生は「あ～、それだわ」と呆れ顔。「あなたみたいな人にスルメとか堅いものは言語道断！」 私は鮭とばやスルメなど顎が痛くなるほど堅いものが大好きなのだが、それが顎関節症を悪化させ

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「口を大きく開けてカクッと音が鳴った瞬間、下あごを前に突き出す。下あごを突き出したままで口を閉じ、あごを戻す」関節円板整位運動を試そうとしたが、絶対顎が外れそうな気がしてとても怖くて無理だった。

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よくなるんで・・・