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第3の波がトレーニングにも “サードウェーブワークアウト”を標榜するジム「THE BODY RIDE」
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第3の波がトレーニングにも “サードウェーブワークアウト”を標榜するジム「THE BODY RIDE」
“サードウェーブワークアウト”を謳うプライベートジム「THE BODY RIDE」が東京・六本木に誕生した。日本... “サードウェーブワークアウト”を謳うプライベートジム「THE BODY RIDE」が東京・六本木に誕生した。日本初導入となるバーチャル・リアリティ(仮想現実:VR)技術を用いたマシンでトレーニングできる先進性と、ひとりひとりの目的や好みに合ったメニューをオーダーメイドで組み立てるパーソナライゼーションを両立させたジムだ。 ジム通いでは「トレーニングの継続」が最も困難だと言われる。継続できないと、ダイエットや筋力増強が一時的な効果に留まり、身体のバランスがトレーニング前よりも不安定になってしまうのだ。いわゆる「リバウンド」である。 そこで「THE BODY RIDE」では、顧客に合ったメニューをインストラクターが個別に開発し、トレーニングや食事などをサポートしながら、持続可能なワークアウトのスタイルを提案していく。 トレーニングで使うマシンにもこだわりがあり、VR技術を活用したマシン「ICA