夏バテの仕組みに納得！暑さでだるくなったり、食欲がなくなるのには理由があった。 - はなのあ流儀

いよいよ暑さも本格化してきましたね。 西向きのわたしの部屋は連日30度越え、下手をすれば35度に達することもあります。 ここ数日は、なんだか身体がだるかったり、食欲がなくなったりしていて「夏バテかな？」と思っていました。 毎年のことですから、なんとなくやり過ごしてしまいがちが夏バテですが「どうして夏バテするのか？」を調べてみると納得の理由があったのです。 今回は夏バテの仕組みや原因についてお話します。 スポンサーリンク 夏バテの仕組みは東洋の知恵で納得できた！ 夏バテは「夏になってバテること」くらいに軽く考えていました。 何となくだるい、何となく元気がでない、何となく食べたくないのように「何となく」な症状が出やすいですよね。 毎年の恒例行事のように感じている部分ありますから、別段、お医者さんにかかったりはしていません。 ですが「どうして夏バテするのか？」ということがとても気になっていました

[mocharina09]

なるほど、私も当てはまります！胃腸が弱くなって飲み食いできなくなります。体調が改善されるように参考にさせていただきますね😊✨

[potetama33]

冷たいものが欲しくなるんですよね！そして胃腸が調子悪いのも自覚しています！気をつけないとダメてますね。。。

[tameyo]

胃腸ですか！梅雨寒から一転して来週は暑い☀️🥵そうなので気をつけたいですね。