うつを乗りこえてわかったオフラインの大切さ「休むことも生きること」元キャスター丸岡いずみ

元ニュースキャスターの丸岡いずみさんが、著書『仕事休んでうつ地獄に行ってきた』（主婦と生活社）を9月20日に上梓した。丸岡さん自身のうつ病体験を綴った内容が反響を呼び、発売5日で5万部を突破。10月6日に開催された出版記念トークショーでは、うつ病を患った人や今うつ病を抱えている人たちから、「よく代弁してくれた」といった共感の声が寄せられたという。 今回は、警視庁捜査一課の担当記者やニュースキャスターなどを務め、ニュースの現場で多忙な日々を過ごしていた丸岡さんが、重度のうつにかかり回復する過程で学んだ「休むことも生きること」というメッセージに込められた思いや、闘病の日々、これからの人生について話を聞いた。

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参考になります！

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休むことの必要性は、私も病気になって気付きました。

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“東日本大震災の取材が原因で、うつ病にかかる”ジャーナリストに現場主義を強いるのはよくない

[godmother]

基本的に私は鬱にはならないと思う。どこかで自分を逃すし、思い方を変えることも試みるし。ただ、体の疲れを自覚するのが難しいかな。

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丸岡いずみさん うつを乗りこえてわかったオフラインの大切さ「休むことも生きること」 元ニュースキャスターの丸岡いずみさんが、著書『仕事休んでうつ地獄に行ってきた』（主婦と生活社）を9月20日に上梓した。丸岡

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丸岡いずみさん うつを乗りこえてわかったオフラインの大切さ「休むことも生きること」 @HuffPostJapanさんから